ПРАКТИКА РАБОТЫ С ЭГО-Расфокусировка сознания

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ЭГО
______________________
Расфокусировка сознания.
Иллюзия выбора.
Самоотдача.

Сознание человека фокусируется в напряженные сгустки энергии.
Они ощущаются почти физически, как некие напряженные и беспокойные уплотнения.
Самая утонченная фокусировка связана с нашей самоидентификацией, и составляет основу нашего отождествления. Это – наше малое я – наше эго.
Переживается подобная фокусировка внимания в области затылка, горла и на глубинном уровне в области груди. Расфокусировка приводит к тому, что напряженные сгустки энергии начинают растворяться.
Тогда болезненное напряжение и зловредная вертлявость ума проходят.
Сначала вы ощущаете, как в присутствии вашего старого «я», проявляется ощущение пространства, на фоне которого барахтаются напряжения.
Затем по мере расфокусировки, старое «я», которое казалось чем-то непробиваемо плотным и основательным, начинает давать брешь, через которую просачивается уже утонченная энергия сознания.
Тотальная расфокусировка тождественна полному расслаблению, приятию, растождествлению, отрешенности, самоотдаче и просветлению.
Выбор рождается неприятием настоящего.
Одна из центральных иллюзий вызвана тем, что человек здесь и сейчас напряжен, и поэтому он выбирает будущее, которого не существует.
В настоящем прошлое и будущее – просто иллюзорные крупицы энергии иллюзии, порождаемой выбором.
Чтобы устранить иллюзию выбора, мы делаем невероятный для личности шаг, и оборачиваем свой взор на выбирающего.
Мы смотрим, как и где выбирающий делает свое дело – творит иллюзию человеческой жизни. Ничего делать, или выбирать при этом не нужно.
Мы просто смотрим, как происходит то, что происходит.
Тогда открывается великая СПОНТАННОСТЬ.
Иллюзия выбора – одна из центральных опор неведения, порождающая иллюзию существования отдельной маленькой личности.

Самоотдача – еще одна грань просветления.
Вы отдаете все, что есть, но не в материальном смысле, а в сущностном.
Самоотдача происходит неактивно, без усилий и потуг, в расслаблении.
Можно сказать, что этот метод просветления – грань расслабления, в которой Вы отпускаете хватку за происходящее здесь и сейчас.
Созерцание того, что есть в настоящем, как правило, начинается с концентрации внимания на любом объекте.
Отличие от метода «осознания зрителя жизни» в том, что здесь акцент делается именно на созерцании как таковом.
Суть этого метода просветления в том, чтобы сделать процесс созерцания основным и непрерывным. Тогда фокус самосознания переносится на Высшее «Я».
Восприятие как таковое является свойством Высшего «Я».
Когда Вы созерцаете то, что есть, — ваше истинное «Я» «активируется», проявляется.

© Игорь Саторин

 

Добавить комментарий