ПО ПУТИ ОСОЗНАННОСТИ

ПО ПУТИ ОСОЗНАННОСТИ, МЕДИТАЦИИ

Развивая осознанность, вы трансформируете свою душу, которая открывает вам истинные знания.
И когда вы начинаете получать информацию из Первоисточника, отпадает необходимость в догмах, постулатах, стереотипах и чужих мнениях.
Где бы вы не находились, чем бы не занимались — остановите мгновения жизни на 30 секунд.
Выглядит это так — идете по улице и вдруг вспоминаете о медитации. Мгновенно остановитесь, полностью остановите все движения.
Станьте присутствующим в этом мгновении, наблюдайте происходящее вокруг, станьте свидетелем происходящего, воспринимайте чувствами, слухом, обонянием и зрением одновременно.
Почувствуйте мир вокруг! Всего 30 секунд осознанности поначалу, затем можно продолжать движение.
Медитируйте таким образом в течение дня до 6 раз, пока медитация не станет частью вашей жизни.
Когда вы внезапно становитесь осознанным, присутствующим в настоящем моменте, вся энергия изменяется.Внутренний монолог, происходящий в уме, останавливается.
Вы ощутите, что не только вы осознаете мир.
Совсем скоро вы почувствуете, что мир также осознал вашу энергию и откликается.
А после вы ощутите как энергии сливаются в одно целое и образуется единство — ЛЮБОВЬ.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Желающим установиться в едином помышлении о Боге заповедуется оставить голову и низойти умом своим в сердце, и там стоять вниманием не исходно. «
(святитель Феофан Затворник).

Аудиозапись: The Living Sleep — Home (03:38)

Аудиозапись: Евгений Крылатов — О Любви (02:50)

Добавить комментарий